Este
es un arroz muy rico y sencillo de hacer y muy saludable, para esos días en los
que te estés cuidando un poco lo que comes es ideal.
Ingredientes:
-
Verduras
variadas, yo utilicé una bolsa de menestra de verduras congelada de kilo.
-
1
cebolla.
-
300
grs. de arroz.
-
700 ml
de caldo de verdura o el doble de lo que eches de arroz.
-
Aceite
y sal.
Preparación:
En
una paellera se echa un chorrito de aceite, se refríe la cebolla picada
menudita y cuando esté se echa la menestra de verduras, se echa sal, yo lo voy
dando vuelta hasta que se van pochando todas las verduras.
Se
agrega el arroz y se rehoga un poquito, se añade el caldo y se deja cocer de 15
minutos, dejando reposar retirado del fuego otros 15 minutos. Y…..
…A comer…
Un plato de arroz delicioso y sencillo! Te ha quedado estupendo. Un beso!
ResponderEliminarMuchas gracias Elena, besos!!!
EliminarVamos el que tendríamos que comer a partir de ahora si queremos llegar a la operación bikini jaja
ResponderEliminarBesinos
jajajaja pues casi que sí. Besos!!!
EliminarUn arroz, casero sano y muy sabroso
ResponderEliminarGracias Lolines, besos!!
EliminarEl arroz es sensacional, pero con las verduras me ha llegado a lo mas profundo, me chifla!!!!
ResponderEliminarEsta muy rico María Jesús, ya veras... Besos!!
EliminarMe encanta el arroz de verduras. Prueba de ponerle una cucharadita de pimentón de la vera dulce.
ResponderEliminarUn abrazote
Estuve a punto de echarselo, porque siempre rehogo las verduras con pimentón, pero como en casa el arroz tiene que ser amarillo no me atreví, para la próxima... Un abrazo!!
Eliminarun arroz buenisimo. me encanta!
ResponderEliminarGracias Susana, besos!!
EliminarHola May que bueno me encanta el arroz con todo me da lo mismo..... con verduras buenisimo
ResponderEliminar!!!! un besin !!!!
el toque de belen
Entonces te pasa como a mí, que el arroz con cualquier cosa, besos!!
EliminarPues muy rico!! Y fácil y sin manchar...vamos, la pera!!
ResponderEliminarjajaja sí, besitos!!
EliminarMas sano es imposible, me quedo con tu sencilla y rica entrada.Besos
ResponderEliminarMuchas gracias Doris, besos!!
EliminarHola May, por fin vuelvo a la normalidad, despues de unos dias de locura, me encanta tu receta , el arroz me encanta de cualquier forma y el tuyo tiene que estar buenisimo. Un besazo guapa
ResponderEliminarQue precioso local, felicidades Blanca y gracias por seguir acordandote de mí a pesar de tanto lío, Besos!!!
EliminarMay, bonita!!
ResponderEliminarQué sano y qué rico plato, me encanta el arroz en esta versión!!
Un beso y feliz semana
Gracias Esmeralda, besos!!!
EliminarHola May!! Me parece una receta deliciosa yademas, como bien dices saniiiisima!!! Te doy un 10!! Y la presentacion muy rica, se m un color muuuy bonito!! Mira que siempre como menestra, pero nunca la hice con arroz! Una delicia!!
ResponderEliminarUn besiti guapa
Gracias Laura, besos!!
EliminarHola MAY, el arroz con verduras es uno de los platos preferidos de casa, nos encanta, este tiene muy buena pinta, ya se donde ir a comer hoy!!!!!!
ResponderEliminarBesitos.
Te esperamos a comer Conchi :)
EliminarBesos!!
Que rico arroz, tiene que estar buenísimo y encima sano, que más se puede pedir de un plato.
ResponderEliminarUn saludo.
Muchas gracias Marta, besos!!
EliminarMe encantan los arroces MAY, y con verduras, sanísimo y buenísimo. Un beso.
ResponderEliminarGracias Jose. Besos!!
EliminarGracias por tu visita y comentario... y por la receta de este sabroso arroz.
ResponderEliminarMe encanta el arroz hecho de cualquier manera pero con verduras creo que además de sano tiene que estar delicioso...me ha gustado mucho tu idea.
ResponderEliminarBesitos.
Bueno , sencillo y tremendamente sano. te quedó completísimo.
ResponderEliminarUn besote enorme.
Con mil sabores
Hola MAY,
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Andreu
Todareceta.es
Muchas gracias!!!
Eliminarq buena pinta cielo !!!! geniallll
ResponderEliminarHola May, te he contestado al comentario que has dejado en mi blog, pero por si acaso te lo dejo por aquí tambien!! :)
ResponderEliminarYo batiría todos los ingredientes para el flan con una batidora eléctrica de estas de mano, para que se mezcle todo bien y luego ponlo todo en una cazo al fuego y déjalo hervir unos minutitos. Tienes que calentarlos para que así el preparado de cuajada se mezcle bien con todo.
Ya me diras que tal te sale!!
Un beso!
Gracias!!
EliminarMuy sanito este arroz, me encanta. Un besazo.
ResponderEliminarUn arroz muy rico y muy sano.
ResponderEliminarBesos. Lola
Un estupendo arroz muy sencillo y rico con pocas calorías besos
ResponderEliminarUn arroz muy rico con verduritas, sano y sencillo.
ResponderEliminarBesos
Cocinando con Montse
pues si que es ideal, me ha gustado mucho tu receta, sencillo y buenisimo! besines.
ResponderEliminarMuy sano sin entretenerse mucho en la cocina, en un momento tienes un rico plato.
ResponderEliminarBesos.
Um blog com receitas deliciosas,adorei!
ResponderEliminarbjs
Que receta más buena, es fantástica.
ResponderEliminarUn arroz sano y rápido de hacer.
ResponderEliminarMe encanta el arroz de cualquier manera, ummm que hambre me esta entrando. Besos.
ResponderEliminarme encanta el arroz, muy buena receta te ha salido estupenda
ResponderEliminarHola wapa, siento no haberme pasado antes pero con el estrés que tengo me faltan las horas. Aquí me quedo, y gracias por visitarme. Besos. Yolanda.
ResponderEliminarRico y saludable, no se puede pedir mas!!
ResponderEliminargracias por compartir la receta.
Besos
pues si que es fácil, y con las verduritas super sano..me encanta como te quedo de cremosito! un beso y buen finde guapa
ResponderEliminarHola MAY! Perdona que llegue a estas alturas...pero es que me despisto y se me pasan delicias como estas...en cuanto me descuido!
ResponderEliminarMe parece muy buena idea el poner la menestra...me llevo el truqui...;-)
El arroz con verdura es una delicia.
Salu2 preciosa.
Cocinandovoyrecetandovengo.
Muy rico y sano me gusta mucho.besinos
ResponderEliminarQué rico! Muy buena receta y tiene una pinta estupenda!
ResponderEliminarun beso
Muchas gracias, un abrazo!!
EliminarPocas cosas tan sanas como el arroz con verduras, es que el arroz queda rico con casi todo lo que lo prepares...
ResponderEliminarAbrazos!!
Hola MAY, este tipo de platos, me encantan, son sanos y muy sabrosos.
ResponderEliminarSi es que el arroz es mi perdición, jejej
Un biquiño
Qué plato más rico, el arroz es una delicia y combinado con verduras es sano y para disfrutar. Un abrazo, Clara.
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